|3709|2 많이 찾는 내장비만. 자세하게 한번 알아보았어요.
Qna
    비만은 질병이다, ‘만성질환의 씨앗’ 비만 다스리기
  • ART 2 특히 조심해야 할 비만 종류 배만 볼록 나온 ‘내장비만’ 다른 부위는 날씬한데 배만 볼록 나온 사람은 내장비만을 의심해야 한다. 내장비만이란 복강 안쪽 내장 사이를 커튼 모양으로 연결하고 있는 장간막...
  • 비만의 합병증
  • 그러나 이것은 주로 피하지방일 때이고, 그 양이 많아 비만이 되고 내장지방일 경우에는 나쁜 물질을 분비하게 되는데 이로 인해 여러 질환들이 생기게 된다. 대표적인 병이 고혈압, 제2형당뇨병, 고지혈증 등이다. 제2형...
  • [조안나의 땡큐닥터] 365mc권민성 원장 "복부비만, 중년男·폐경기女 위협"
  • 특히 내장지방의 경우 축적이 잘 되는 만큼 분해도 잘 되지만, 분해과정에서 혈관에 염증을 일으키는 물질을 분비해 위험하다며 국내의 경우 대부분 마른비만, 내장비만이 많은데 이는 육류라든가 지방질의 섭취보다...
  • 다리는 가늘고 배만 볼록, 마른비만...해결책 있을까?
  • 특히 마른 비만은 대부분이 내장지방형 비만으로, 내장의 지방층과 내장막 사이에 체지방이 과잉 축적된 것이다. 몸 전체가 뚱뚱한 것이 아니기에 예사로 보고 넘어가는 경우가 많다. 그래서 가볍게 인바디 검사를 하러...
  • ''엄지의 제왕'' 거미형 체형, 내장비만 빼는 4분 운동법+걸음법+OO국수 공개
  • 거미형 체형은 팔다리가 가늘고 배는 나온 상태로 내장 비만 체형을 뜻한다. 거미형 체형은 각종 암부터 심근경색, 뇌졸중, 치매를 유발하는 중년 건강의 적이다. 도무지 빠지지 않는 내장지방을 제대로 빼는...
블로그
    ''4단계 슬로우-퀵 운동법'' 매력 속으로...
  • 복부근육이야말로 나잇살, 즉 나이가 들면서 집중적으로 늘어나서 고혈압, 고지혈증, 당뇨를 일으키는 내장비만을 막아주는 최선의 방책이다. 근육량 늘려서 비만 예방법 그렇다면 근육을 늘려주는 가장 좋은 방법은...
  • 내장비만 남성, 통풍 걸릴 위험 높아
  • [쿠키뉴스=장윤형 기자] 내장비만이 있는 남성은 통풍에 걸릴 위험이 높은 것으로 조사됐다. 가톨릭대 서울성모병원 류마티스센터 박성환(교신저자)·이주하(제1저자) 교수팀이 2009년부터 2013년까지...
  • 복부비만 유형별 뱃살 다이어트 비법
  • 내장지방형 복부비만 (윗배가 특히 튀어나온 유형) 폭식과 과식을 자주 하는 사람에게 나타나며 내장에 지방이 많이 쌓인다고 해서 내장비만이라고도 한다. 불규칙한 식사로 인해서 소화장애가 자주 발생하고 복부팽만...
  • 입맛 당기는 가을, S·E·S 기억하세요
  • 폭식이 내장비만의 가장 큰 원인이라는 얘기다. 피하지방형 복부비만은 주로 하복부에만 지방이 몰려 있어 마치 서양 배처럼 아랫배가 나온 볼록한 모양이다. 내장비만은 흔히 사과형 비만이라고 부르는데, 사람의...
  • [TV핫스팟] ''엄지의 제왕'' 내장지방, 뱃살 2cm 잡히지 않는다면? ''내장지방 부...
  • 이덕철 교수는 내장비만을 해결할 수 있는 습관만 제대로 기르면 내장지방을 해결 할 수 있다며 잘못된 습관 3가지를 꼽았다. 이덕철 교수는 "조금씩 자주 먹는 습관은 좋지 않다. 비만을 막기 위해 끼니를 거르지 말라고...
뉴스 브리핑
    [전국 첫 가족 비만 관리 ''동동놀이터'' 가 보니] "남편·딸과 함께라면 살 빼...
  • 윤순임(68·여·부산 연제구) 씨는 "표준체중보다 9.6㎏이 더 나가고 내장비만이라는 결과가 나왔는데, 당뇨 직전 단계라 특히 건강이 염려된다"고 말했다. 양정옥 신라대 웰빙체육학부 교수는 "폐경기를 지나면...
  • [이브닝 이슈] 비만 남성, ''2차 암'' 위험성 높다
  • ◀ 리포트 ▶ 호리호리한 모습과 달리 20대부터 내장비만이 진전돼 왔고, 30대 후반부터는 손가락과 발가락이 휘어지고 옷깃에 살짝 닿기만 해도 참을 수 없는 통증을 느꼈습니다. 통풍이었습니다. [이덕호/통풍 환자]...
  • 해가 짧아지면 식욕이 늘어난다? 체지방과 이별하는 3가지 방법
  • 이중 5가지 이상 해당되면 내장지방 비만일 가능성이 높다. 말랐는데 비만이라고? 날씬한 그녀의 반전, ‘체지방률’ 비만은 체내에 지방이 필요 이상으로 과도하게 쌓인 것을 말한다. 농협중앙회 축산경제리서치센터에...
  • 비만의 원인 만성 염증, 염증부터 해결해야..
  • 실제로 체중이 많이 나가는 사람부터, 체중은 정상이라도 복부나 옆구리 군살이 있어 내장비만과 같은 내부적인 문제를 지닌 사람, 그리고 말랐지만 고지혈증이 있고 근육량이 매우 적은 마른 비만까지, 비만은 단순히...
  • 내장비만 심하면 요로결석 가능성 높아
  • 순천향대 서울병원 김재헌-양원재 교수팀은 ''컴퓨터전산단층촬영(ct)을 통한 내장지방과 요로결석의 성분 분석’ 논문에서 내장비만이 심할수록 요로결석의 원인이 되는 요산석과 칼슘수산화석이 많은 것으로 나타났다고...